愛情中的寬恕
| 愛情，實在是實踐寬恕之道最好的考驗之一，因為，我們都相信，去寬恕別人似乎比寬恕「自己人」還容易些。事實上，寬恕並沒有難易之分。但是，所謂的比較「難」，只是代表著罪疚比較「多」而已；比較簡單就只是比較少而已。不論如何，你選擇了你的家人以及你的情侶作為與你生活互動最多的對象，因此，他們不是莫名其妙跟你在一起的，不論你設計給自己的功課是什麼，寬恕家人與情人是你生活中首要的功課。 一個人會受到家庭與愛情的影響是顯而易見的，然而較不為人知的是，家庭與愛情的共同點就是「愛」，你在這兩個主題下學習愛是什麼，還有一個更明顯的共同點，那就是「人」，你若不是學到愛人，就是學到要去恐懼人。當你學到要去恐懼人時，就代表著罪疚已經壓垮你了，於是你在人際關係上，便無法真正去信任以及愛別人，例如說，一個不敢結婚或不敢（想）談戀愛的人，他過去必然在家庭或愛情這兩個領域中（其中一個或兩者皆有）受過傷，有趣的是，一個從未談過戀愛卻又不敢談的人，不是家庭的問題，就是被周圍愛情失敗的例子嚇到的人，所以，你可以看出來，家庭與愛情還有你的人際關係都是息息相關的，甚至連新聞媒體那些「不關你的事」的悲劇都會影響到你的想法，所以，別人的事真的都「不關你的事」嗎？ 去教導別人寬恕，就是一種推恩，不論是藉由文字或是以身作責，你都會將心中的平安推恩出去。可惜的是，罪疚也會共鳴；「同類也會相吸」。有類似罪疚的人也會彼此吸引，在戀愛上亦是如此，於是，罪疚和寬恕兩者都會像雪球一樣越滾越大，一個是邁向地獄的高速公路，一個是邁向天堂的直通車（還是單程的車票）。 我們也許都很熟悉看過愛情罪疚的雪球是如何越滾越大的：說謊、恐懼、隱瞞、傷害、攻擊、責怪別人（都是別人的錯）、自責（都是自己的錯）、變成敵人、背叛、犧牲、討好、請求原諒、不寬恕，然後分手、不信任愛情、不信任異性、不信任人、孤立自己、感到寂寞、感受不到愛、個體化。一層又一層的幻象，疊在一起，看似厚重無比。也許是該我們看看寬恕的雪球是如何越滾越大的時候了：寬恕現在的愛情、彼此幫助、共同目標、快樂、愛、推恩出去、相信他人、幫助他人、寬恕過去的愛情、沒有罪疚的愛、自由、結合。因此，一場寬恕的愛情不只有療效，更治療了過去失敗的愛情。也許你可以自己將寬恕推恩在人際關係與世界上，而看出這會對世界造成什麼樣的影響，以及最終必然的結合為一體。 其實，也許你會覺得自己真的想要平安，想要去寬恕，但是卻做不到，讓我們平心靜氣的問自己：「真的是這樣嗎？」你真的想要平安，沒有任何敵人的世界嗎？人生的確是一場遊戲，靈魂愛玩遊戲是很容易可以觀察的到的，小孩子不是愛玩的要命嗎？大人何嘗不是呢？有競爭的地方就有遊戲，課業、事業、比賽、工作全都是遊戲，但有遊戲就要有敵人，目標不一致的人，因此，有遊戲的地方就沒有寬恕，也沒有奇蹟，看不到彼此真正的平等性，目標的一致性。我真的不能不承認，遊戲真的很好玩，有勢均力敵的敵人真的很有趣，你可以在這個宇宙中觀察到的生命中最大的喜悅，不是創造，就是遊戲。對許多人來說，生活不再有趣，只是因為他的遊戲太難玩了，他想要輕鬆一點，玩一些他能夠贏的遊戲、他總是對的遊戲。初學寬恕的我們，也許一開始還不能立即領悟到這個課程最終要帶領我們去哪種境界，但是，我們都可以接受，寬恕的確能夠讓我們的生活以及遊戲更好玩、更有趣一點，「一場美夢」，直到你發現到課程的目標是要帶領你超越遊戲，抵達一個完全沒有敵人、沒有遊戲的平安世界。這時，你的恐懼才會再次升起，因為你終於能夠感受到你以前察覺不到的恐懼了，我們的經驗告訴我們，沒有遊戲是很無聊，甚至是很恐怖的狀態，哪有什麼平安可言，突破障礙戰勝遊戲才是最好玩的事，電影、影集的百分之九十，全都是惡夢、遊戲和障礙，只有百分之十的內容是獲勝後的喜悅，而在勝利之後，人們又急忙著去挑戰下一場遊戲，永無止境。「要再多一點、再有趣好玩一點、再讓自己對一點、再大一點」。對平安的恐懼這時才會升起，小孩子會告訴你，沒有遊戲絕對不是平安，而是無聊。 愛情是否是一場遊戲，由你決定。如果你視愛情為一場遊戲，你就在某方面視你的情人是你的敵人，也因此必然製造紛爭與恐懼，結果就是無法寬恕。寬恕愛情的結果必然超越遊戲之上，這時你再也不視你的情人為你的敵人，也不再攻擊他的任何想法與行為了，你們的目標一致，你們已經施展奇蹟了。 對於攻擊的渴望，完全是與「堅持自己必須是對的」這個信念息息相關的，所有的爭論，都是為了證明自己是對的而已，這種衝動如此之大，以致於讓人故意讓錯誤的行為一直重複，只為了證明自己是對的。充滿內疚的人，會瘋狂的堅持自己是對的，不論事實如何，一旦發現自己是錯的，便崩潰了。去點出別人過去犯錯的事實，除了讓對方內疚，自己覺得自己是對的，還會有什麼呢？那當然不是寬恕，而是一種攻擊。當你瘋狂地堅持自己是對的時，你除了攻擊別人是錯的之外，還會做什麼？你唯一獲得的，是戰勝別人虛榮感；你唯一失去的，是你的平安與幸福。 當一個人憤怒時，會不斷地攻擊別人，認為都是別人的錯，自己一定是對的，即使他不想說出這樣攻擊的話，但是還是說了反話，還會有誰比他自己更攻擊他自己呢？還會有誰比他自己更不斷的將自己推向谷底呢？ 當一個人只著眼他人做錯的事時，他能夠不感到自己有「責任」去糾正別人的錯，以證明自己是對的嗎？當別人反駁他的話時，他能夠不感到被攻擊而開始理所當然的去攻擊別人嗎？ 你寧可是對的，還是幸福與平安呢？ 罪疚的魅力之大，攻擊的快感之深，自己是對的虛榮感以及失去遊戲的恐懼，全都是不想寬恕的最佳理由之一。 你也許有更多攻擊的理由，告訴你攻擊後的「甜美滋味」，但是，除非你瞭解到，攻擊是一種投射，而所有的投射都是攻擊，因此毫無道理可言，攻擊只是企圖將過錯投射在對方好證明自己是對的一種衝動罷了。 這些想法全都可以應用在愛情中，因為堅持自己要是對的，所以就會努力的將眼光放在對方做錯的事上，好去糾正對方，「幫助對方」，滿足自己的虛榮感，我們有多少次因為這樣而產生出不必要的爭吵呢？ 也許你會覺得，就像我自己也會覺得，我究竟要如何判斷我的行為該如何做才是寬恕呢？在別人哭泣時，我要怎麼做才叫寬恕呢？何不問問聖靈呢？何不問問你的「心」呢？凡是會讓你失去平安的，感到內疚的，都不是寬恕，所以，你認為該做什麼才能夠讓你感到問心無愧以及平安呢？在爭吵中，你也許會常常呼叫聖靈，請它幫你解決這惱人的紛爭，但是，常常你都聽不到它說什麼，彷彿它不理你似的，你要怎麼辦呢？你何不在爭吵中拿起你的書來看看呢？裡頭都是聖靈的聲音，你自然會立即發現它要告訴你的話。不然，你何不問自己的心，現在感到平安嗎？我應該要做什麼才會感到平安呢？那就去做吧！許多的答案會自然出現的。 哭泣與憤怒是最容易讓人失去平安的，面對一個哭泣的人，面對一個憤怒的人，通常都很容易刺激起自己過去的罪疚，然而，一旦你將眼光落入那看似脆弱哭泣的人身上，你的心很快便揪了起來，因為你已經認同了上主之子是脆弱的了，一旦你認為他是脆弱的，你馬上就覺得自己也是脆弱的。或者，當你面對一個憤怒且看似威力無窮的人時，你認同他的攻擊時，你便相信了自己也會攻擊，因為你怎麼看別人，你就會怎麼看自己，這不就向你證明你與他本是一體的嗎？ 愛與寬恕也許是一種行為，也許只是一種內在的心境，但是，你可以確定的是，愛與寬恕必然帶來平安，那麼，你所有的行為準則，就以平安為依歸吧！ |
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